ACTIVE / ASK THE EXPERTS
Mă antrenez de ceva vreme, dar exercițiile nu devin mai ușoare. Fac ceva greșit?
Joi, August 06, 2015
Chiar dacă te antrenezi de ceva vreme, reevaluează-ți programul și condiția fizică, apoi în funcție de ce observi, schimbă strategia și ia-o treptat.
CITEŞTE MAI MULT >