Articole scrise de: Cătălin Obretin, Antrenor personal și instructor de fitness în cluburile World Class

ACTIVE / WORKOUTS Cele mai frecvente greșeli în înot Miercuri, Mai 03, 2017

Pentru rezultate excelente, trebuie să ai o tehnică pe măsură. Primul pas? Identifică problemele și elimină-le.

CITEŞTE MAI MULT >

ACTIVE / ASK THE EXPERTS Fac cam 15 bazine de ceva vreme și nu trec de acest prag. Cum pot să-mi cresc performanțele? Miercuri, Martie 05, 2014

Nu trebuie să uiți că înotul se face într-un mediu mai dens decât aerul și, implicit, mai dificil pentru corpul uman.

CITEŞTE MAI MULT >