Articole scrise de: Alex Bucur

ACTIVE / RUNNING Găsește-ți perechea potrivită Vineri, Mai 05, 2017

Am selectat cinci reguli care te vor ajuta să-ți cumperi cei mai buni pantofi de alergare.

CITEŞTE MAI MULT >

LIFESTYLE / EVENTS Mai mult decât o cursă, o aventură Luni, Iunie 06, 2016

Pentru majoritatea pasionaților de sport, să alergi un maraton sau să treci linia de sosire a unui triatlon reprezintă un obiectiv onorabil. Există, însă, cei care au nevoie de mai mult, mult mai mult. Pentru ei există cursele-aventură.

CITEŞTE MAI MULT >

ACTIVE / WORKOUTS Antrenamente pentru minte Joi, Iunie 02, 2016

Mai fericit, mai puțin stresat, cu o memorie mai bună – orice vrei, sportul îți poate oferi. Trebuie doar să alegi exerciții potrivite.

CITEŞTE MAI MULT >

ACTIVE / RUNNING 5 motive ca să alergi pe bandă Marţi, Mai 24, 2016

Temperaturile ceva mai ridicate cresc tentația pentru cât mai multe antrenamente în aer liber, însă banda de alergare de la sală este în continuare un aliat de care nu trebuie să uiți. Iată de ce:

CITEŞTE MAI MULT >

LIFESTYLE / GADGETS Alege smartwatch-ul care ți se potrivește Vineri, Mai 06, 2016

În ultimii ani ceasul a devenit inteligent, iar funcțiile lui nenumărate. Ca să nu pierzi din vedere esențialul atunci când alegi cel mai bun produs pentru încheietura ta, am făcut o selecție cu cele care ne-au convins pe noi.

CITEŞTE MAI MULT >

LIFESTYLE / HOME Tu știi ce respiri? Joi, Aprilie 21, 2016

Dacă adori sentimentul pe care ți-l dă aerul de munte, Combi 2-în-1 Purificator și Umidificator de la Philips te poate ajuta să trăiești această senzație în fiecare zi, chiar la tine acasă.

CITEŞTE MAI MULT >

ACTIVE / RUNNING 6 bloguri care te vor ajuta să alergi mai bine, mai repede și mai mult Miercuri, Martie 16, 2016

Fie că ai nevoie de mai multe detalii tehnice, informații despre alimentația specifică, echipament sau doar motivație în plus, le vei găsi pe toate în blogurile de mai jos. Citește, inspiră-te și aleargă.

CITEŞTE MAI MULT >

ACTIVE / WORKOUTS Antrenează-te bine, chiar și într-o zi proastă Miercuri, Martie 09, 2016

Ajungi la sală, însă ești lipsit de energie și ultimul lucru pe care ai vrea să îl faci este să pui mâna pe niște greutăți. Nu-ți lăsa mintea să te domine. Schimbările de mai jos te vor ajuta să câștigi această luptă.

CITEŞTE MAI MULT >

ACTIVE / WORKOUTS Antrenează-ți mușchii cu ajutorul minții Luni, Februarie 22, 2016

Îmbunătățește-ți conexiunea dintre creier și mușchi și îți vei crește forța, flexibilitatea și coordonarea. Mai mult, vei reduce durerile și riscurile de accidentări pe termen lung. Cele cinci trucuri de mai jos te vor învăța cum.

CITEŞTE MAI MULT >

ACTIVE / RUNNING Singurele sfaturi de care trebuie să ții cont când începi să alergi Luni, Ianuarie 25, 2016

Alergatul poate deveni cu ușurință o modalitate excelentă de antrenament, dar și de relaxare. Aceste 10 reguli îţi vor fi de mare folos. 

CITEŞTE MAI MULT >