Da, dacă o bei când și cum trebuie.

Dacă abia ai început să mergi la sală, probabil ai auzit că trebuie să iei „proteine“. Însă există o mulţime de suplimente alimentare utile înainte de un antrenament, pentru îmbunătățirea performanțelor fizice.

Teama de stomatolog se numără printre cele mai des întâlnite şi mai grave fobii. Aceasta variază de la o stare de nelinişte, de anxietate, până la starea de fobie adevărată, cu simptomele de rigoare: puls accelerat, maxilare încleştate, chiar stări de leşin. Importanța sănătăţii orale este însă suficient de mare încât să încerci să treci peste această teamă. Descoperă mai jos trei soluţii pe care le-am pregătit pentru tine.

Ţi-am pregătit cinci trucuri care te vor ajuta să alergi în zilele toride, fără să îţi pui sănătatea în pericol.

Expune-te cu moderaţie la razele lui, iar corpul tău îţi va mulţumi. Iată de ce:

Fibrele echipamentului tău, special concepute pentru a fi elastice, comode și a lăsa pielea să respire pot fi păstrate mai mult timp dacă sunt spălate cu un detergent ce acționează 360.

Plaja se poate transforma în partenerul perfect pentru antrenamentele tale, cât timp o folosești așa cum trebuie.

Este peste tot luna asta, delicioasă, ușor de consumat și plină de vitamine. Mai vrei motive? Mai avem.

A venit momentul ca sănătatea părului şi cochetăria să meargă mână-n mână: dispozitivele de coafare din gama Philips MoistureProtect au fost create pentru a menţine hidratarea şi strălucirea naturală a firului de păr.

Aparatul ortodontic sau aparatul dentar este o soluție eficientă pentru tratarea și corectarea danturii. Dar ce face, mai exact, aparatul dentar?